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Workshop kindlicher Schlaf

 

Den Babyschlaf verstehen

Dadurch, dass wir unsere Babys liebevoll in den Schlaf begleiten und ihnen damit ein geborgenes und sicheres Gefühl vermitteln, legen wir den Grundstein für eine gesunde Schlafentwicklung.

In diesem Kurs werden sowohl Eltern als auch andere Betreuungs- bzw. Bezugspersonen interaktiv an die Grundlagen des kindlichen Schlafs herangeführt. Dieses Wissen kann euch helfen, auch in Zeiten akuten Schlafmangels und angespannter Schlafsituationen, euer Baby zu verstehen und zu begleiten, sowie gemeinsam diese Zeiten zu meistern.

Wir gehen u.a.  folgenden Fragestellungen auf den Grund:

Warum schläft mein Kind zu manchen Zeiten in der Nachtrichtig gut und zu anderen Zeiten extrem unruhig?

Warum wacht mein Kind nachts häufig auf?

Warum wird mein Kind immer wach, wenn es auf meinem Arm eingeschlafen ist und ich es dann ablegen möchte?

Wann schläft mein Baby durch?

Warum braucht mein Baby besonders in der 2. Nachthälfte viel Körperkontakt und möchte häufig stillen?

Kursinhalte:

  • Schlafentwicklung

  • Aufbau des Schlafs

  • Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern

  • Einschlafen und Einschlafbegleitung

  • Einschlafrituale

  • Durchschlafen

  • Nächtliche Nahrungsaufnahme

  • Alptraum/Nachtschreck

Termine 

25.09.24, 19:30-21:45 Uhr, Viersen-Dülken - Familienzentrum Heesstraße, Anmeldung über das Familienzentrum

28.10.24, 18:30-20:45, Nettetal - Familienzentrum Bongartzstift, Anmeldung über das Familienzentrum

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